4,50 €*
Inhalt:
250 g
(18,00 €* / 1000 g)
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Produktnummer:
1011026
Zucchini trifft Garnele - eine etwas andere Kombi:
Unser Bio Risotto mit Carnaroli Reis, Garnelen, Zucchini und Gemüse ist ein ideales Mittagessen, wenn es mal schnell gehen muss. Aber auch verfeinert ist es ein edles Gericht.
Zubereitung im Topf: Beutelinhalt in einem Topf mit Olivenöl oder Butter kurz anschwitzen, mit Rot- oder Weißwein ablöschen, danach mit 650-750ml kaltem Wasser angießen. Mit einem Kochlöffel umrühren und ca. 15 Minuten köcheln lassen. Das Risotto mit etwas kalter Butter, Salz und Parmesankäse vollenden.
Zubereitung in der Mikrowelle: Inhalt des Beutels mit 620ml kaltem Wasser in einem großen offenen Behälter für 15 Minuten bei 600 W kochen lassen. Das Risotto mit etwas kalter Butter, Salz und Parmesankäse vollenden.
Nährwerte
Unzubereitet pro 100 g
Brennwert kj | 1585 kj |
Brennwert kcal | 373 kcal |
Fett | 2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 75 g |
davon Zucker | 1 g |
Eiweiß | 8,7 g |
Salz | 1,3 g |
Allergene
Sellerie | Ja |
Krebstiere | Ja |
Soja | Ja |
Sonstige Angaben
Bio-Kontrollstelle | IT-BIO-015 |
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweis | Kühl und trocken lagern. |
Zusätzliche Informationen
Zutaten:Carnaroli-Reis* 88%, Zucchini* 4,8%, Garnelen 1,2% (KREBSTIERE), Meersalz, Reismehl*, Zwiebeln*, SELLERIE*, Karotten*, Petersilie*, Lauch*, natives Olivenöl extra*, Knoblauch*, Maisstärke*, Miso* (SOJA*, Reis*, Wasser, Salz, Koji), Hefeextrakt, Gewürze*.
*= aus ökologischer Landwirtschaft.
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